דיאטה ואוניברסיטה
תסמונת העלייה במשקל בשנות הלימודים, או איך להשיג תואר מבלי ל"השיג" עודפי משקל? אחרי שהבנות הצליחו להוריד את העודפים שהעלו בצבא...
סלט ירקות בלי עגבניות
נדמה לנו, שכשהעגבניה אינה מצויה בשוק, אי אפשר להכין סלט. לפניכם סלט ירוק מיוחד, שהגזר מוסיף לו צבע וערך. הנבטים ובמיוחד נבטי הצנונית...
סטטוס דיאטה...האם אפשר לשנותו?
את המונח "סטטוס" בוודאי מכיר כל מי שגולש לו ברשתות החברתיות, דוגמת הפייסבוק: "נשואה ל.../ ביחסים עם.../ שינה סטטוס מרווק לנשוי או לא...
דיאטה ורגיעה או איך שומרים על המשקל בזמן מתח וחרדה?
ניוזלטר שכתבתי ביולי 2014 במהלך "צוק איתן", לצערי, הוא מתאים גם לעכשיו... אמרה לי חברה: "המתכון להירגע בזמן מתח וחרדה הוא רוגעלך..." ואני...
דיאטה... ואחד בספטמבר...וכל אחד והזיכרון שלו...
ניוזלטר שכתבתי באחד בספטמבר השנה לכבוד שנת תשע"ו בנושא הזיכרון. לוח השנה הקדים אותי והנה אנחנו באחד בספטמבר אחרי חודש אוגוסט חם ומעיק...
גלילות חצילים בלָבָּנֶה (24 יחידות) כל מנה=60 קלוריות
מתכון אנטיפסטי שנלמד בסדנת בישול גורמה שהעבירה השפית אלה.