רגע לפני חג הפסח- כמה עצות אחרונות בנושאי דיאטה ושמירה על המשקל
מי שבזמן האחרון ירד במשקל, מי ששומר יפה על המשקל, וגם מי שחג הפסח מהווה עבורו נקודת מפנה והחלטה ש"אחרי החג אתחיל דיאטה" שואל את עצמו,...
על דיאטה, עוגות, "בייק אוף" וקרין גורן...
מודה, עלי אמרה מארי אנטואנט: "אם אין לחם תאכלו/י עוגות..." זו אהבתי הראשונה גם לאפות ובעיקר לאכול. אומנם התמתנתי בשנים האחרונות, והלחם...
דיאטה וקניות לחג- טוב לכל השנה למי ששומר על התקציב ועל המשקל
מה וכמה שקונים זה גם מה שאוכלים! תכנון הוא שם המשחק: 1. תכננו קודם את ימי החג – היכן אתם בחגים, האם אתם מארחים או מתארחים, נוסעים לחופשה...
לכבוד חג הפסח - מחיר המסורת בקלוריות
כוס יין= 100 קלוריות; 4כוסות= 400 קלוריות כוס מיץ ענבים= 150 קלוריות מצה רגילה= 110 - 140 קלוריות – תלוי בסוג ובתוספות מצה...
מה נשתנה הפסח הזה? קצת עובדות ומספרים לקראת הפסח-לכל מי ששומר על המשקל/עושה דיאטה...
יש לנו כ-6 ארוחות חג ושבת במהלך השבוע. 4 מהן ברצף בסוף החג. בחול המועד יש נטייה לאכול בחוץ: פיקניקים, מסעדות, משפחה וחברים. לכן אם לא...
