התחלות חדשות לקראת שנת תשע"ט (בחיים בכלל ובדיאטה בכלל)

September 1, 2018

הכדורגל כמנוף לדיאטה

June 29, 2018

עונת החתונות בעיצומה, והדיאטה מה איתה?

June 18, 2018

סופלה גבינה דיאטטי (12 מנות כל מנה 130 קלוריות)

June 18, 2018

מחר אתחיל דיאטה...נגמרו החגים נגמרו התירוצים!!!

May 21, 2018

על הישגים בחיים בכלל ובדיאטה בפרט

April 28, 2018

על דיאטה, מסורת, שינוי ומציאת נקודת האיזון בחיים בכלל ובפסח בכלל

March 23, 2018

חוכמת ההמונים* בחיים בכלל, בריצה ובדיאטה בפרט

February 24, 2018

סיכום שנת 2017 בחיים בכלל ובדיאטה בפרט

January 8, 2018

8 טיפים לחג החנוכה - על פי שיטת ההרזיה של יונה מאור מאמנת התזונה שלי ובסופם "דמי חנוכה"

December 12, 2017

Please reload

סלט "טבולי" עם קינואה ורימונים דיאטטי לראש השנה

26.09.2016

חומרים:

צרור גדול של פטרוזיליה קצוצה

2 כוסות ירקות קצוצים: גזר מגורר, תרד טרי קצוץ, בצל אדום, קצוץ

חופן גרגרי רימון

1 כוס קינואה מבושלת

לרוטב:

1 כף מיץ לימון

1 כף רכז רימונים

2 כפות שמן זית

1 כף חומץ אורז

½ כף סויה

½ כפית סומק

1/4 כפית אבקת שום

2 כפות מים

ההכנה:

מבשלים את הקינואה עם הרבה מים כ- 15 – 20 דקות ומסננים.

שמים בקערת גדולה ומוסיפים את הירקות הקצוצים.

מערבבים היטב את חומרי הרוטב ויוצקים על הסלט. מפזרים את גרגרי הרימונים,

מערבבים ומגישים.

Tags:

מאכלי חגים

Please reload

פוסטים אחרונים

סלט "טבולי" עם קינואה ורימונים דיאטטי לראש השנה

עקוב אחרי

חיפוש לפי תגיות

ארכיון