פוסטים אחרונים

סלט תרד ונבטי ברוקולי דיאטטי (4 מנות, כל מנה כ- 60 קלוריות)

סלט מעניין שמורכב מירקות ירוקים לא שגרתיים ומאוד בריאים, ותוספת צבע וטעם מגזר ומלפפונים בחומץ.

חומרים

סלט תרד נבטי ברוקולי גזר ומלפפונים בחטומץ

שקית עלי תרד צעירים, קצוצים

קופסת נבטי ברוקולי, חתוכים רק בקצה הירוק

2 – 3 גזרים, קלופים ומגוררים גס

3 – 4 מלפפונים בחומץ, פרוסים לריבועים קטנטנים

2 כפות שמן זית

כף מי חומץ מהמלפפונים

מלח ופלפל לפי הטעם

ההכנה

מערבבים את כל חומרי הסלט, ומשפרים תיבול.

חיפוש לפי תגיות
עקוב אחרי
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
ארכיון