התחלות חדשות לקראת שנת תשע"ט (בחיים בכלל ובדיאטה בכלל)
כיצד מתרוממים ממשבר קשה, מטלטל? איך מתחילים מחדש? מאין אוספים את הכוחות וממשיכים הלאה? ובכן, אני אוהבת לדמות את החיים שלנו לגלי הים...
הכדורגל כמנוף לדיאטה
בביתי אנחנו לא צופים במשחקי המונדיאל, אבל כמובן שאי אפשר להתעלם מכל האזכורים בכל מהדורת חדשות שהיא על האירוע, ומכיוון שאני צרכנית חדשות...
עונת החתונות בעיצומה, והדיאטה מה איתה?
1.להתכונן מבעוד מועד ברגע שקיבלתם את ההזמנה לאירוע אפשר לנצל את הזמן עד לחתונה ולהתחיל לשמור קצת יותר טוב, ואולי לנסות לרדת מעט במשקל....
סופלה גבינה דיאטטי (12 מנות כל מנה 130 קלוריות)
מאפה דיאטטי שמתאים לקפה של ארבע- תודה לקטי על המתכון חומרים 4 ביצים שלמות 4 כפות סוכר חצי ק"ג גבינה לבנה 5% שומן 1 גביע שמנת חמוצה 9%...
מחר אתחיל דיאטה...נגמרו החגים נגמרו התירוצים!!!
למי שלא שם לב, "מחר" הוא היום (לא סתם אני כותבת את הניוזלטר יום אחרי החג...). ועד לחג הבא, ראש השנה יש בדיוק 111 ימים (ספרתי...) כ-...
על הישגים בחיים בכלל ובדיאטה בפרט
אני כותבת את הניוזלטר הזה עשרה ימים אחרי שחגגנו את יום העצמאות ה- 70 למדינת ישראל. כולם הדגישו את ההישגים של המדינה והשוו את מה שהיה פעם...